Rompa os ciclos que te prendem. Reconstrua quem você é.

Um protocolo de 13 aulas que identifica os bloqueios emocionais criados por relações familiares e reconstrói um posicionamento pessoal para você viver uma vida que realmente seja sua.

Assista antes de continuar

Quantas vezes você já tentou mudar, mas voltou ao mesmo lugar?

Você se cobra. Se esforça. Entende o que precisa fazer — e, ainda assim, algo te puxa de volta. Não é falta de força de vontade. É um padrão emocional que começou muito antes de você perceber.

TALVEZ VOCÊ:

Tenha dificuldade de dizer "não" e se sinta culpado ao se priorizar.

Viva os mesmos relacionamentos, mesmo estando com pessoas diferentes.

Se sinta sobrecarregado cuidando de todos, mas sem espaço para si.

Aja por impulso ou guarde tudo até não aguentar mais.

Por dentro, viva tentando ser forte — exausto de ter que ser assim o tempo todo.

O PROTOCOLO

O que é o Protocolo Lapidação?

Um processo de 13 aulas estruturadas com escalas personalizadas de identificação emocional, testes de limites, exercícios guiados de reconhecimento de padrões e áudios de imersão terapêutica prática.

Criado para que você possa identificar, desconstruir e reconstruir os padrões emocionais que estão travando sua vida e seus relacionamentos.

13 Aulas

Estruturadas nas 4 etapas do Método IDER

Escalas

Personalizadas de identificação emocional

Testes

Para saber como impor limites e se posicionar em cada tipo de relação

Áudios

De meditação imersão terapêutica prática

MÉTODO IDER

Como o processo funciona?

01 – IDENTIFICAÇÃO

Nomear o que ficou escondido

Identificamos cada trauma com precisão – exatamente como você identifica quem insiste em te culpar por se proteger. Sem nomear, não tem como transformar.

02 – DESCONSTRUÇÃO

Quebrar o que não é seu

Desconstruímos crenças como “preciso aceitar tudo” e “meu passado me define”. Sem essas mentiras, a culpa perde poder sobre você.

03 – ENCONTRO

Aprender a se posicionar

Trabalhamos o posicionamento emocional assertivo — limites claros sem culpa para relações verdadeiramente saudáveis

04 – RECONSTRUÇÃO

Viver uma vida que é sua

Reconstruímos sua nova identidade: alguém que reconhece sua própria beleza e vive relacionamentos prósperos, sem carregar o peso dos outros.

O QUE ESTÃO FALANDO

Resultados reais

Sabrina Dorothy

PSICÓLOGA CLÍNICA • TRAUMAS EMOCIONAIS

Sou psicóloga com foco em traumas emocionais e padrões de repetição. Comecei a estudar esse tema em 2019 e, desde 2021, acompanho pessoas na prática clínica que carregam esse tipo de história.

O Método IDER integra psicanálise, neurociência e logoterapia — aplicados de forma prática ao dia a dia, ajudando pessoas a identificarem padrões, desconstruírem crenças limitantes e reconstruírem sua história com mais consciência e sentido.

BÔNUS EXCLUSIVOS

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Meu ebook completo pra você identificar traumas invisíveis e padrões ocultos que alimentam repetições.

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DÚVIDAS

Perguntas frequentes

Como acesso o conteúdo?

Após a confirmação do pagamento, você recebe acesso imediato na plataforma de aluno da Proluno, direto no seu dispositivo. Tudo online, sem precisar instalar nada.

Preciso de conhecimento prévio?

Não. O conteúdo foi criado para ser acessível a todos, independentemente do nível de conhecimento. Você pode começar do zero ou aprofundar o que já conhece sobre si mesmo.

Por quanto tempo terei acesso?

Seu acesso fica liberado por 1 ano a partir da data da compra, em qualquer dispositivo.

E se eu não gostar?

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Terei suporte?

Sim. Ofereço suporte via WhatsApp, onde eu mesma acompanho as dúvidas dos alunos e respondo conforme elas aparecem.

Funciona para quem já faz terapia?

Sim, e é complementar. Muitos alunos relatam que o protocolo acelerou e aprofundou o processo que já tinham em terapia — por oferecer ferramentas práticas para o dia a dia.

O caminho para quebrar o ciclo começa agora.

Você chegou até aqui porque algo nessa página tocou em algo real. Não é coincidência.